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北辛中学学生睡眠管理规定

时间:2020-09-18 来(lai)源:
 为(wei)促进学生身心健康发展,落实教育部关于(yu)加强中(zhong)小学生睡眠等五项管理的通知精神,为促(cu)进学(xue)生身心健康发展,结合(he)上级(ji)《关于进一步开展做好中小学生五项(xiang)管理工作》相关要求(qiu),滕(teng)州市教育体育局《2021年中小学教师减(jian)负工作重(zhong)点(dian)督查内容》《五项管理(li)实地督查要(yao)点规定(ding)的内容》相(xiang)关文(wen)件精(jing)神(shen),特制(zhi)定本管理规定:

1、加强科(ke)学睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)宣传教育。睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)是机体复原(yuan)整(zheng)合和(he)巩(gong)固记忆的重(zhong)要环节,对(dui)促进中小学生大脑(nao)发育、骨骼(ge)生长、视(shi)力保护(hu)、身心(xin)健(jian)康(kang)和(he)提(ti)高学习能(neng)力与效率(lv)至关重(zhong)要。要把科(ke)学睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容(rong)和(he)家(jia)校(xiao)协同育人机制,通(tong)过体育与健(jian)康(kang)课程、心(xin)理健(jian)康(kang)教育、班团队活动、科(ke)普讲座以及(ji)家(jia)长学校(xiao)、家(jia)长会(hui)等多种(zhong)途径,大力普及(ji)科(ke)学睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)知识(shi),广泛(fan)宣传充(chong)足睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)对(dui)于(yu)中小学生健(jian)康(kang)成长的极(ji)端重(zhong)要性,提(ti)高教师思想(xiang)认识(shi),教育学生养成良(liang)好睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)卫生习惯,引(yin)导(dao)家(jia)长重(zhong)视(shi)做(zuo)好孩(hai)子(zi)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)管理。

2、统筹学校(xiao)作息时间(jian)。学校(xiao)要(yao)求学生到校(xiao)时间(jian)不(bu)得早于7:30,不(bu)组织学(xue)(xue)生提(ti)前(qian)到校参(can)加统一的(de)教育教学(xue)(xue)活动(dong),对于(yu)个别(bie)因(yin)家庭特殊情况(kuang)提(ti)前(qian)到校学(xue)(xue)生,学(xue)(xue)校做好个性(xing)化(hua)处理、妥善安(an)置;合理安(an)排课(ke)间休(xiu)息和下午(wu)(wu)上课(ke)时(shi)间,保(bao)障学(xue)(xue)生必要的(de)午(wu)(wu)休(xiu)时(shi)间不(bu)少于(yu)30分钟。

3、合理安排就寝(qin)时间(jian)。通过多(duo)种(zhong)形式建议家长(zhang)学生就寝(qin)时间(jian)一般不(bu)晚于21:30。针对个别学(xue)生经努力到就(jiu)寝(qin)时间(jian)仍未完成作业的,班主任采用家(jia)访(fang)、谈心等方式督促学(xue)生按时就(jiu)寝(qin)不熬夜,确保充足(zu)睡(shui)眠。

4、高度关注(zhu)课(ke)堂(tang)状(zhuang)态。教师要关注(zhu)学(xue)(xue)(xue)生(sheng)上课(ke)精(jing)神(shen)状(zhuang)态,对睡眠不足(zu)的,要及时(shi)提醒(xing)学(xue)(xue)(xue)生(sheng)并与家(jia)长沟通。指导学(xue)(xue)(xue)生(sheng)统筹用好回家(jia)后(hou)的时(shi)间,坚持劳(lao)逸(yi)结合(he)、适度锻炼。指导家(jia)长营(ying)造温馨舒适的生(sheng)活就(jiu)寝环(huan)境,确(que)保(bao)学(xue)(xue)(xue)生(sheng)身心放松、按时(shi)安静(jing)就(jiu)寝。

5、加强睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)监测督导。学(xue)(xue)校要高度重(zhong)视做好(hao)学(xue)(xue)生睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)管(guan)理与指导工作(zuo),将学(xue)(xue)生睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)状况纳(na)入学(xue)(xue)生体(ti)质(zhi)健康(kang)监测和教(jiao)育质(zhi)量评价监测体(ti)系,充分利(li)用现代信(xin)息技术手段(duan),提高学(xue)(xue)生睡(shui)(shui)(shui)眠(mian)管(guan)理的科学(xue)(xue)性(xing)、针对(dui)性(xing)和实(shi)(shi)效性(xing)。学(xue)(xue)校要求各年级加强巡课,重(zhong)点关注(zhu)上(shang)课打(da)瞌睡(shui)(shui)(shui)的现象并及时(shi)做好(hao)教(jiao)育;设(she)立(li)监督举报电话,畅通家长反映问题和意见渠(qu)道(dao),及时(shi)改进相关工作(zuo),确保要求落(luo)实(shi)(shi)到位,切实(shi)(shi)保障(zhang)学(xue)(xue)生良(liang)好(hao)睡(shui)(shui)(shui)眠(mian),促进学(xue)(xue)生身(shen)心(xin)健康(kang)。                         

                                           北辛中(zhong)学(xue)

                                           2021611

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